KAPAP

KAPAP is een zelfverdedigingsmethode ontwikkeld voor een breed publiek. KAPAP is Israëlische zelfverdediging. De KAPAP methode kan in principe door iedereen worden aangeleerd. Spierkracht en conditie zijn niet van belang.
Met behulp van de technieken kun je eenvoudig en doelgericht een tegenstander uitschakelen.
Bij KAPAP wordt niet meer geweld gebruikt dan strikt noodzakelijk is ter zelfbescherming. Wie deze technieken juist toepast, komt niet in conflict met de Nederlandse wetgeving. Je leert ook de signalen herkennen die vaak voorafgaan aan
geweld en hoe je confrontaties kunt vermijden. Wim Taekema is als enige in Nederland erkend door de International KAPAP Association (IKA) en President van de IKA.

De doelstelling van KAPAP is om in een zo kort mogelijke tijd jezelf zo effectief te kunnen verweren in verschillende situatie.

De basisprincipes zijn samengesteld uit de volgende aspecten:
A. Voorkom letsel
B. Wees bescheiden, probeer uit de dreigende situatie te ontsnappen (stap over uw trots heen)
C. Geen moeilijke en lange technieken (no fancy moves)
D. Sla toe op kwetsbare lichaamsdelen
E. Gebruik geen kracht, maar korte en effectieve technieken
F. Gebruik al voor handen liggende voorwerpen
G. Geen regels, alles is toegestaan. Geen onnodig letsel maar kort en effectief, wel binnen art.41. Reageer dus met gepaste mate van geweld

De nadruk ligt in het Kapap niet zozeer op het leren van veel technieken, maar juist op het begrijpen wat een techniek effectief maakt (de onderliggende principes). Door toepassing van de correcte principes kan een Kapap -leerling uiteindelijk zelf oplossingen creëren voor nieuwe situaties

Kenmerkend voor het KAPAP methode is dat er programma’s op maat gemaakt kunnen worden voor verschillende doelgroepen.

facebooktwitterby feather